Снизить существенно температуру процессора ноутбука без чистки от пыли и замены термопасты может быть достаточно сложно по одной важной причине. Эта комплексная причина называется проблемой теплообмена между постоянно нагревающимся кристаллом процессора и внешней средой. Она аппаратного свойства — на программном уровне можно применить лишь костыли.
Но если ноутбук перегревается и выключается, а работу необходимо продолжать здесь и сейчас, любые варианты имеют ценность. В данном материале я опишу самые эффективные…
Существует несколько способов, которые можно попробовать, чтобы снизить температуру центрального процессора (CPU) и видеокарты (GPU) ноутбука без чистки от пыли.
Обратите внимание, что эти методы могут иметь ограниченное воздействие. Для более радикального улучшения производительности и охлаждения ноутбука, рекомендуется выполнить самостоятельную чистку от пыли с разборкой системы охлаждения или обратиться к специалисту для профессиональной чистки в сервисной мастерской.
Основные способы снизить температуру центрального процессора ноутбука без чистки и замены термопасты
Все способы в статье расположены в порядке уменьшения степени воздействия на возникшую ситуацию. Первые 4 пункта являются самыми эффективными. Затем идут вспомогательные настройки. А с 7 по 10 пункт идут действия, которые в некоторых случаях даже могут вызвать ухудшение ситуации при неумелом использовании. Будьте внимательны и аккуратны!
1. Включите режим экономии энергии в параметрах питания
Зайдите для Windows 10 в Параметры -> Система -> Питания и спящий режим -> Дополнительные параметры питания. Установите более эффективный режим при перегреве: «Экономия энергии» (Power Saver).
На картинке ниже у меня показаны модифицированные схемы электропитания. В вашем случае, скорее всего, это будут стандартные: Сбалансированный, Высокая производительность и Экономия энергии. Выбирайте — Экономия энергии.
Таким образом можно настроить ноутбук с любой операционной системой. Windows XP / 7 / 8.1 / 11 — имеют аналогичные настройки, которые легко применить.
Это может несколько снизить производительность ноутбука, но создаст предпосылки для снижения температуры центрального процессора. Ноутбук перестанет (возможно!) перегреваться и выключаться.
2. Используйте охлаждающую подставку
Этот пункт можно пропустить, если у вас нет охлаждающей подставки. Но пункты инструкции 3 и 4 обязательны к исполнению.
Подставка с встроенными вентиляторами может помочь улучшить вентиляцию ноутбука и снизить температуру процессора. Здесь все просто. Если имеется подставка, которая позволит снизить температуру внутреннего пространства устройства, самое время ее использовать.
Если использовать подставку вместе с режимом экономии энергии (из прошлого пункта инструкции), то можно существенно снизить температуру CPU.
3. Настройте максимальную частоту процессора до необходимых величин (75 — 50 %)
Если предыдущие пункты не возымели эффекта или у вас нет охлаждающей подставки, попробуйте выполнить следующие действия. Необходимо открыть используемую схему электропитания и ограничить максимальную частоту процессора до необходимых (экспериментально подобранных).
Это делается через настройки Электропитания или с помощью специализированных программ. Утилита Switch Power Scheme подходит для данной цели и имеет удобный интерфейс. Ссылка на инструкцию с программой чуть ниже.
Имейте ввиду, что данная настройка обязательно снизит производительность ноутбука.
Для снижения максимальной частоты процессора:
- Зайдите в Параметры -> Система -> Питания и спящий режим -> Дополнительные параметры питания.
- Затем нажмите Настройка схемы электропитания -> Изменить дополнительные пареметры питания -> Управление питанием процессора -> Максимальное состояние процессора.
- Установите значение в поля от батареи и от сети: 75% или ниже (подберите экспериментально).
- Нажмите Применить. Температура ноутбука должна обязательно снизиться, как и общая его производительность.
Можно создать дополнительный, аварийный план электропитания при перегреве ноутбука и включать его лишь при необходимости. Чтобы переключаться между планами энергопотребления моментально используйте специальную утилиту Switch Power Scheme из статьи — Быстрое переключение схем управления электропитанием.
4. Избегайте использования ноутбука на мягких поверхностях
Используйте устройство на жесткой поверхности, чтобы обеспечить максимальный поток воздуха и эффективное охлаждение внутреннего пространства ноутбука.
Подойдет письменный стол, столешница, подоконник. Никогда не пользуйтесь ноутбуком на кровати или диване. Не размещайте девайс на коленях — это усугубит ситуацию c плохой вентиляцией дополнительным подогревом теплом тела.
5. Отслеживайте запущенные программы
Используйте диспетчер задач (Task Manager) для определения приложений, которые загружают процессор ноутбука на 30% и более.
Завершите так же процессы и программы, которые вы не используете, чтобы снизить нагрузку на процессор.
Способы снижения температуры CPU с низкой эффективностью
Следующие способы борьбы с перегревом считаются малоэффективными.
6. Настройте скорость вентиляторов
Некоторые ноутбуки позволяют регулировать скорость вентиляторов через BIOS или специальные программы. Установите скорость вращения кулеров на максимум.
Для более новых устройств рекомендую использовать настройки BIOS (UEFI) для регулирования скорости вращения кулеров. В некоторых BIOS (ноутбуки Lenovo) встречается настройка: Maximum performance или Quiet mode. Попробуйте изменить эти настройки для улучшения температурного режима ноутбука.
Для более старых (старше 2019-2020 года) воспользуйтесь утилитами SpeedFan или NoteBookFanControl. Установите с их помощью более агрессивное охлаждение.
7. Ограничьте фоновые процессы
Закройте фоновые программы и процессы, которые могут загружать систему. Отслеживать «тяжелые» программы поможет стандартный диспетчер задач (Task Manager).
Этот пункт для продвинутых пользователей, которые понимают, что делают. Так например, можно нечаянно завершить системный процесс, который является критичным для продолжения работы операционной системы. Используйте этот пункт с осторожностью.
8. Обновите драйвера видеокарты и материнской платы
Обновление драйверов для видеокарты и других компонентов может помочь улучшить эффективность работы системы и снизить температуру.
Это способ с низкой эффективностью. Есть риск, что во время установки драйверов ваш ноутбук зависнет и система перестанет загружаться. Используйте лишь в крайнем случае.
9. Очистите систему от вредоносного ПО
Проверьте компьютер на наличие вредоносных программ, которые могут использовать ресурсы процессора. Скачайте или обновите антивирус, проведите сканирование по требованию.
Обратите внимание, что сканирование антивирусной программой может вызвать серьезную нагрузку, что, в свою очередь, повысит температуру процессора. Проводите сканирование после выполнения первых 4 пунктов данного руководства.
10. Обновите операционную систему
Это очень условно-полезный пункт для снижения температуры процессора ноутбука. Выполнение его может дать совершенно противоположный ожидаемому эффект. Будьте внимательны. Лишь в крайнем случае выполняйте его. Для этого установите последние обновления и патчи для операционной системы, чтобы улучшить стабильность и производительность.
Обратите внимание, что процесс установки обновлений часто идет долго и достаточно сильно нагружает процессор. При этом нет возможности оперативно завершить установку обновлений без урона для операционной системы в целом. Может случиться непоправимое: во время установки произойдет аварийное отключения ноутбука из-за перегрева, что в свою очередь может повредить систему и пользовательские данные.
